מה מתפללים כשהחרדה אינה מניחה לישון?
אל תנסו להתפלל היטב בשתיים לפנות בוקר. קחו מעט מילים וחזרו עליהן — החזרה נותנת למחשבה קרקע לעמוד עליה. אמרו ממה אתם פוחדים, פעם אחת, בבירור, כדי שיחדל להסתובב בלי שם. אחר כך מִסרו את הלילה: איני יכול להחזיק זאת עד הבוקר, אתה יכול. אם זה כמעט כל לילה — אמרו גם לרופא, לא רק לאל.
הביטוי לכך הוא מנוחת הנפש — השקט שאליו הלב מבקש להגיע.
מן המקורות “בשלום יחדו אשכבה ואישן כי אתה ה׳ לבדד לבטח תושיבני” — תהלים ד